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Inaugurado el taller de gimnasia de mantenimiento para personas mayores

En la mañana de hoy se han inaugurado en la Escuela de Adultos "Vicente Soto" el taller dirigidos a las personas mayores de nuestra localidad correspondiente a Gimnasia de Mantenimento y del que se beneficiarán alrededor de medio centenar de castellarieg@s.

La gimnasia de mantenimiento es el ejercicio mínimo que toda persona debe realizar para mantenerse sana. El sedentarismo no es saludable. Si no realizamos ninguna actividad física aumenta el riesgo de padecer entre otras dolencias: enfermedades cardiovasculares (infarto), osteoarticulares (artrosis, osteoporosis), metabólicas (sobrepeso y obesidad).
Con la gimnasia de mantenimiento tratamos de conservar el cuerpo en forma, en todos sus aspectos. El objetivo es mantener una constitución flexible, ágil, potente, con una educación postural correcta, conociendo y pudiendo controlar el trabajo realizado por el cuerpo. entre otras cosas

Este Taller de uno a otros dos que se están llevando a cabo en nuestra localidad, uno de Manualidades, al que asisten 60 mayores, y un taller de memoria, que es aprovechado por otras 40 personas

 

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Campana Donación Sanguínea - Noviembre 2015

En los próximos días, unidad móvil del Centro de Area de Transfusión Sanguínea de Jaén se desplazará anuestra localidad para una nueva campaña de donación de sangre.

El día elegido es el 3 de Noviembre, martes, a partir de las 17,30 y hasta las 21 horas en el Consultorio Médico de Castellar

Se recuerda que los requisitos para ser donante son:

Gozar de buena salud

Tener más de 18 años y menos de 65 años

Peso mínimo: 50 kgs.

Para más información, podéis llamar al teléfono de atención de la Asociación-Hermandad de Donantes de Sangre 953 00 83 00

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Video de Castellar en el programa de Canal sur "Este es mi pueblo"

Aquí os dejo el video que he subido al canal de youtube de Castellariegos, para que aquellos que no habéis podido ver el programa "este es mi pueblo" dedicado a Castellar el día de la emisión o bien queréis volver a verlo. Como sábeis fue emitido por el canal autonómico el pasado sábado día 24 de Octubre.

Agradezco comentarios y que compartáis esta publicación.

[youtube height="450" width="450" align="left|right|none"]https://www.youtube.com/watch?v=MitdMQgc07w[/youtube]

 

Maria Dolores Lorite, vecina de nuestro pueblo ha hecho una edición especial del programa de ayer en DVD (formato físico) con portada y contraportada a todo color Existe también la posibilidad de ponerle alguna dedicatoria o cualquier otro mensaje en el interior.  

Se puede enviar a cualquier lugar de España. 

Para pedidos pueden realizarse de la siguiente manera: 

facebook https://www.facebook.com/Inform%C3%A1tica-Lorite-925143687…/

Email Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Móvil 622020321

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Tercer día taller recuperación comidas tradicionales

Tercera jornada del Taller de Recuperación de comidas tradicionales organizado por la Asociación de Discapacitados Físicos "El Condao". Esta vez ha estado a cargo de Juan Antonio Jiménez Cubero, que deleitó a las presentes con unas ricas croquetas.

Haz clic en la imagen para acceder a la galería.

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Enlaces externos

  • Las Cuevas de la Lobera, presentes en la Guía de la Andalucía Ibera

    Las Cuevas de la Lobera, presentes en la Guía de la Andalucía Ibera

    La Diputación Provincial de Jaén, junto con las de Granada y Córdoba, han presentado en la pasada edición de Fitur una nueva Guía que pone el valor la "Andalucía Ibera", que pretende ser una herramienta para poder divulgar el legado que las tres provincias tienen respecto a nuestro pasado íbero, que dejó un rico legado arqueológico en los siete siglos en los que esta cultura habitó nuestro pais. La Guía consta de 44 páginas en las que se podrá encontrar una extensa información para poder mejorar el conocimiento de la cultura íbera en Andalucía, y que puedes descargar aquí. Jaén ofrece información, aparte de la de nuestro santuario de la Cueva de la Lobera de Castellar, la de los dos museos con contenido íbero, el Oppidum de Puente Tablas, la ciudad íbero-romana de Cástulo (Linares), la necrópolis dinástica de Cerrillo Blanco (Porcuna), las tumbas principescas de Toya y Hornos (Peal de Becerro), la ciudad fortificada de Giribaile (Vilches) y la muralla ciclópea de Ibros. El capítulo de Córdoba documenta el poblado Cerro de la Cruz (Almedinilla), el parque arqueológico de Torreparedones (Baena) y el Cerro de la Merced (Cabra). Y el de Granada, la Necrópolis de Tútugi (Galera) y la zona arqueológica de Basti (Baza). FUENTE: Granadadigital   Read More
  • Escolares se forman en el respeto ambiental gracias a la trashumancia

    Escolares se forman en el respeto ambiental gracias a la trashumancia

    Castellar, concretamente la zona que delimita el discurrir del llamado "Camino Real" (antigua Via Augusta), ha sido nuevamente testigo de una tradición ancestral de la que este año han sido partícipes escolares de centros educativos de la provincia de Jaén, en una clara intención de promover el respeto ambiental y divulgar la actividad ganadera gracias a la llamada "trashumancia". Dos centros han sido los elegidos para poder vivir de cerca el día a día de los pastores y así poder valorar un trabajo a veces tan ingrato y poco valorado: el alumnado del CEIP María Zambrado de Jaén, y el del Martín Peinado, de Cazalilla. Han participado alrededor de un centenar de estudiantes de Sexto de Primaria y de primero y segundo de la ESO. El recorrido ha sido desde la Aldea de Campillo, en Chiclana de Segura, hasta Castellar, con un recorrido de alrededor de unos nueve kilómetros. El rebaño estaba compuesto por unas 1.150 ovejas y dos caballos. El alumnado ha podido conocer qué es la trashumancia y la importancia que tiene en la actualidad. Además, han ahondado en terminologías derivadas y nacientes de la trashumancia, como es la Red Andaluza de Vías Pecuarias, cañada real, mesta, abrevadero, descansadero, monte público y han visto cómo es la vida de un pastor en el siglo XXI. FUENTE: Diario Jaén Read More
  • Entrevista a la abogada de la familia castellariega a la que la Junta les quitó sus pequeños

    Entrevista a la abogada de la familia castellariega a la que la Junta les quitó sus pequeños

     Los menores de Castellar que hace 11 meses se llevaron desde el servicio de menores de la administración andaluza, casi con total probabilidad no pasaran las fiestas navideñas con su familia.Pese a que hace pocas fechas el juez dictaminaba que los abuelos son aptos e idóneos para criar a los niños echando por tierra todo lo que había sido utilizado como argumentos para llevarse a los pequeños y separarlos, la Junta sigue poniendo trabas al regreso y reagrupación de los tres niños que aún están separados. El mayor en un centro de Linares, el segundo en un centro de Málaga y la pequeña en una familia de acogida.Nos vamos hasta Castellar para hablar con la abogada de la familia en esta entrevista, Maria Vicenta Ruiz Patón.    FUENTE: Cadena Dial Villacarrillo Read More
  • El importe del jornal de la aceituna sube hasta los 53,95 euros

    El importe del jornal de la aceituna sube hasta los 53,95 euros

    La mesa negociadora del convenio del campo firmó el pasado día 6 de noviembre la actualización de este acuerdo, que regula las relaciones laborales entre empresario y trabajador del sector agrario de la provincia durante esta campaña y las tres próximas. Se trata del segundo año de los cuatro acordados en el convenio, y lo que se estipula es una subida de un 1%, que se corresponde con la del IPC. De esta forma, un vareador para seis horas y media de jornada percibirá 53,95 euros y un vareador de máquina 56,37. Los dos próximos años continuarán los incrementos, puesto que se estipula una subida ligada al valor del IPC dentro de la horquilla de entre el uno y el dos por ciento. Así, se aplicará una subida máxima de un 2% y una subida mínima de un 1%. Es decir, que si el IPC sobrepasa el 2%, la subida será sólo del 2% y si baja del 1%, la subida será del 1%. En el caso de que el IPC esté en mitad de esa franja, se aplicará la subida del IPC. “Es un gran convenio el que firmamos el año pasado”, ha manifestado el gerente y portavoz de ASAJA-Jaén, Luis Carlos Valero, previamente a la rúbrica de la actualización: “Ahora, a recoger la aceituna, que viene muy rápida, y creo que la campaña se va a adelantar bastante. Por lo tanto, lo que tenemos que hacer es proceder a firmar las tablas, publicarlo y todo el mundo a funcionar”. En este sentido, ha querido hacer especial hincapié en su sorpresa por el incremento de 2.272 desempleados en la provincia de Jaén en estas fechas. “Con la mano de obra que es capaz de absorber el olivar no debería de existir ese paro tan elevado, máxime cuando tenemos un salario que entendemos que es bastante respetable para los trabajadores, por lo que para nada debería ser despreciable este trabajo en el campo”, ha explicado Valero.  Con respecto a la próxima campaña de aceituna, que ha puntualizado que no será tan corta como se preveía inicialmente, ha apuntado a que, en principio, no debe haber falta de mano de obra. “Son 455.000 toneladas las que se han aforado, los olivos hay que andarlos, y si bien es cierto que habrá algunos menos jornales, pero no tanto como se sospechaba porque la cosecha tampoco va a ser tan inferior como se esperaba”. FUENTE: Lacontradejaen.com   Read More
  • Un estudiante de fotografía de Santisteban transforma un trabajo en un corto sobre la Guerra Civil Española

    Un estudiante de fotografía de Santisteban transforma un trabajo en un corto sobre la Guerra Civil Española

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